• Bram en Farah

Op de maandag- en woensdagavond zijn de lessen in de benedenzaal 30 minuten. U kunt zelf bepalen wanneer u instroomt en hoeveel lessen u mee wilt doen.
Alle andere lessen zijn 1 uur.

 

 

 

 

 

Lesrooster

Maandag

09:00
Body Shape
Zaal 1 (beneden)
09:45
Core Training
Zaal 1 (beneden)
10:00
Senioren Fit
Fitness
10:00
Fitness Circuit Training
Fitness
16:00
Jeugd Bootcamp 10 t/m 15 jaar
Zaal 2 (boven)
19:00
BBB
Zaal 1 (beneden)
19:30
XCO
Zaal 1 (beneden)
19:30
Bootcamp Indoor
Zaal 2 (boven)
20:00
DANCE HITS
Zaal 1 (beneden)
20:15
Core Training
Zaal 2 (boven)

Dinsdag

09:00
Pilates
Zaal 2 (boven)
19:00
Pump
Zaal 1 (beneden)
19:00
Kickboksen
Zaal 2 (boven)
20:00
Spinning
Zaal 1 (beneden)

Woensdag

09:00
Step/Cardio & Shape
Zaal 1 (beneden)
09:45
Core Training
Zaal 1 (beneden)
10:00
Fitness Circuit Training
Fitness
10:00
Senioren Fit
Fitness
16:00
Jeugd Bootcamp 10 t/m 15 jaar
Zaal 2 (boven)
19:00
BBB
Zaal 1 (beneden)
19:30
XCO
Zaal 1 (beneden)
19:30
Bootcamp Outdoor
Met slecht weer indoor
20:00
DANCE HITS
Zaal 1 (beneden)
20:30
Core Training
Zaal 2 (boven)

Donderdag

09:00
Pilates
Zaal 2 (boven)
19:00
Spinning
Zaal 1 (beneden)
19:00
Kickboksen
Zaal 2 (boven)
20:15
Power Yoga
Zaal 2 (boven)

Vrijdag

09:00
Body Shape
Zaal 1 (beneden)
09:45
Core Training
Zaal 1 (beneden)
10:00
Senioren Fit
Fitness
10:00
Fitness Circuit Training
Fitness
16:00
Jeugd Bootcamp 10 t/m 15 jaar
Fitness
19:30
Bootcamp Indoor
Zaal 2 (boven)
21:15
Core Training
Zaal 2 (boven)

Zaterdag

09:30
Bootcamp Indoor
Zaal 2 (boven)
10:15
Core Training
Zaal 2 (boven)

Zondag

09:30
Pump
Zaal 1 (beneden)
 
    • Locatie

      Sport & Fitness Leimuiden
       
      Noordeinde 112
      2451 AJ Leimuiden
       
      0172 852365
       
      This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
    • Volg ons