• Yo en Sor 2 fotos
  • Bram en Farah
  • Fitness
  • Jordao en Joop biceps
  • Yo en Sor push up
  • Joop en Inge
  • nw9
  • Jordao en Joop
  • senior 3

Faciliteiten

Sport & Fitness Leimuiden
Sport en Fitness Leimuiden biedt alle mogelijkheden aan om uw lichaam in goede conditie te krijgen en te houden.
Zo beschikken wij over verschillende extra diensten zoals; een fitness trainer die periodiek een fittest afneemt, een nieuw trainingsplan maakt en voedingsadvies geeft. 
Dagelijks zijn er groepslessen voor mannen en vrouwen o.l.v. een gecertificeerde instructeur. 

Wij werken met de nieuwste fitnessapparatuur van Life-fitness wat ruim opgesteld staat met een uitzicht op de Westeinderplassen. Daarnaast geven wij groepslessen zoals; pump, xco, easy steps, cardio shape, body shape, bbb, dance hits, pilates, kickboksen, bootcamp indoor, fitness allround training, spinning, jeugd fitness en (60+les) senior fit.

Heeft u knopen en gespannen spieren in het lichaam of wilt u ontspanning? Er is een sportmasseuse in huis die het hele lichaam soepel masseert.

Plus punten:

  • Sporten bieden wij aan voor de jeugd tot senioren.
  • Tijdens het trainen in de fitness hoeft u niet te wachten om gebruik te kunnen maken van een fitnesstoestel. Wij zorgen voor voldoende fitnessapparaten en groeien met de leden mee.
  • Het uitzicht vanuit de fitness over de Westeinderplassen is prachtig! De grote raampartij zorgt voor veel licht en mooi uitzicht tijdens het sporten.
  • De grootste 2 groepslessenzalen in de regio waardoor de lessen goed te volgen zijn en het les aanbod groot is.
  • Inschrijven voor een groepsles is niet nodig. U kan zelf kiezen wanneer en welke groepsles u mee wilt doen.
  • Na het trainen kan u genieten van een heerlijk kopje koffie/thee aan de koffietafel en bar.
  • De kleedkamers beschikken over ruime lockers en douches.
  • Hygiëne vinden wij erg belangrijk! Alles wordt dagelijks heel goed schoon gehouden.
  • Er is voldoende parkeer gelegenheid.
  • Sport- en ontspanningsmassage massage.
  • 8 weken Fitplan betaalbaar voor iedereen.

Wanneer u zich als lid aanmeld bij onze sportschool en u wilt gebruik maken van begeleiding in de fitness wordt er een intake gesprek en Fit-test afgenomen. Daarna wordt een sportplan opgesteld om algemene fitheid, uithoudingsvermogen en kracht te verbeteren en krijgt u advies over voeding. Tijdens de uitleg van uw trainingsschema wordt er door onze Fit!Vak gecertificeerde fitnessinstructeurs intensieve begeleiding gegeven gericht op het verbeteren van kennis van de apparatuur, verbetering van de prestaties en houding ter preventie van blessures. Hierdoor is de kwaliteit en veiligheid van het trainen gewaarborgd. Sport en Fitness Leimuiden is een sportschool waar persoonlijke aandacht gegeven wordt en mensen geen nummer zijn.

 

 
    • Locatie

      Sport & Fitness Leimuiden
       
      Noordeinde 112
      2451 AJ Leimuiden
       
      0172 852365
       
      This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
    • Volg ons